商品は無事に受け取りました。内容的にはかなり専門書に偏っており、読みづらいと感じました。素人ながら実践できる部分が少ないように感じましたので評価は普通とさせて頂きました。,身体に悪いものを完全に食べないという事は今のご時世なかなかできません。外食すれば小麦は入っていますし時にはジャンクフードも食べたくなってしまいます。 しかし、この本にはそんなものを食べて炎症が起きても炎症を抑える食材も書かれていて積極的にその食材をとることを推奨しています。これは助けとなるのではないでしょうか？
レビュー(7件)
商品は無事に受け取りました。内容的にはかなり専門書に偏っており、読みづらいと感じました。素人ながら実践できる部分が少ないように感じましたので評価は普通とさせて頂きました。
面白かった
身体に悪いものを完全に食べないという事は今のご時世なかなかできません。外食すれば小麦は入っていますし時にはジャンクフードも食べたくなってしまいます。 しかし、この本にはそんなものを食べて炎症が起きても炎症を抑える食材も書かれていて積極的にその食材をとることを推奨しています。これは助けとなるのではないでしょうか？