●よくない生活習慣はすべて疾患の発症要因です．しかし，よりよい生活習慣は一朝一夕には身につきません．だからこそ，子どものうちからのヘルスプロモーションが大切！ ●子ども時代からの生活習慣を見直すことや，食から始まるすこやかな生活のための正しい栄養・食育，よりよい身体発達のための運動など，子どもの心と体の健康増進のためのヘルスプロモーションを具体的に展開したガイドブックです． ●胎児期・乳幼児期〜壮年期までにおける生活習慣病発症のモデルシュミレーションを，わかりやすいイラストにして見開き頁で示しました． ●少子化時代，子どもは社会の宝！ 医療，保健，栄養，教育，保育など，子どもの健康増進に関わるすべての人に，ぜひともお勧めしたい一冊です． I　はじめに II　体の健康 III　食からはじまる健やかな生活 IV　栄養と食事 V　運動と体の発達 VI　心の健康 VII　家族団らんと学力 VIII　実践編 IX　子どもの生活習慣と健康