テレビで人気のダイエット専門医が考案！ 日本人に合った最高のダイエット食 みそ汁を変えるだけでラクやせ！ 10万人以上のダイエットを指導した専門医が考えた 自分に甘くても続けられるラクやせ法を大公開 マイナス14kgに成功！ 失敗続きだったダイエットに成功！ 便通が改善した！ 第1章:　なぜ、ダイエットにみそがよいのか 第2章:　ダイエットの新しい味方！　MCTオイル 第3章:　工藤式 ダイエットの心得