からだがよろこぶ、でも簡単! 麹でミニマルレシピ Nadia Collection
麹で作る調味料さえあれば、味づくりに失敗しない!
毎日使う調味料を麹調味料に置き換えるだけで、
料理のクオリティを簡単に格上げできます。
麹調味料は混ぜるだけ!
●麹調味料一覧
塩麹、醤油麹、玉ねぎ麹、中華麹、にんにく麹、
納豆麹、カレー麹、リッチチョコレート麹、コチュジャン
麹調味料9種類とアレンジレシピ126を大公開!
●掲載レシピ一例
タコとトマトの醤油麹マリネサラダ
海老グラタン
だしを使わない麹肉じゃが
麹カオマンガイ
よだれなす豚
など
●目次
Part1 オールラウンドに使える基本の麹調味料 「塩麹」を使ったおかず
Part2 旨み成分たっぷりでプロの味に! 「醤油麹」を使ったおかず
Part3 甘くて奥深い味わいの和風コンソメ 「玉ねぎ麹」を使ったおかず
Part4 中華料理を本格的な味わいに格上げ! 「中華麹」を使ったおかず
Part5 料理のマンネリ防止に大活躍 「にんにく麹」を使ったおかず
Part6 まだまだある変わり種麹! 「アレンジ麹」を使ったおかずとおやつ
Part1 オールラウンドに使える基本の麹調味料 「塩麹」を使ったおかず
Part2 旨み成分たっぷりでプロの味に! 「醤油麹」を使ったおかず
Part3 甘くて奥深い味わいの和風コンソメ 「玉ねぎ麹」を使ったおかず
Part4 中華料理を本格的な味わいに格上げ! 「中華麹」を使ったおかず
Part5 料理のマンネリ防止に大活躍 「にんにく麹」を使ったおかず
Part6 まだまだある変わり種麹! 「アレンジ麹」を使ったおかずとおやつ
レビュー(7件)
1冊目の麹本だったら良かったな
インスタで拝見しており、数冊目の麹本として購入。当たりでした。今までの料理に柔軟に麹を取り入れていて、実用的です。すぐに食卓に並べたいおかずでした。
麹は普段から使っています。料理への活用が、いまいち出来なくて、インスタであやかさんにたどり着き購入。工程も分かりやすく簡単で、こどもたちも美味しい連呼で食べてくれるレシピが多く、毎日本を見て、晩御飯のメニューを決めています。 出逢えて良かったレシピ本です。
ずっとインスタで見ていて塩麹など作っていました。 レシピをまとめるのが面倒でこちらを購入! 永久保存版です。 麹生活をしたら体が全く違い、健康そのものです。 体に入れる物は良いものじゃないと体がおかしくなりますね。
満足
前から買おうか悩んでいたので、買ってよかったです とてもわかりやすく書かれていて、早速チャレンジしようと思いました
麹にハマっていていろんなレシピ本を購入しています。 麹の種類ごとにレシピがのっていて見やすいです。