幼少の頃に親戚に預けられ、実親からネグレクトされて育ったみっちゃんママ。 今や息子と娘の4人家族のドタバタな日常をYouTubeで発信しており、 チャンネル登録者は13万人超！（2023年7月時点）。 本書では、自閉症の子ならではの「こだわり」遍歴や、パニックが起きたときの対処法、 偏食家族の食事事情、きょうだい児（障害のある子をきょうだいに持つ子供）のケア、 実親との確執と和解など、動画では話していない内容も収録。 クリスマスも正月も誕生日も知らなかったママの不慣れな子育ても、 周囲の力を借りまくれば、何とかなる！？ ・施設とデイサービスの付き合い方 ・働くママのセルフケア術 ・実親との確執と和解 などの悩みも不安も逃げずに試行錯誤しながら行き着いた「家族のつくり方」。 壮絶人生のママの共感あり、笑いあり、涙ありの「家族論」、ついに書籍化！ ＜目次＞ 序章　ネグレクトされたママに愛しい家族ができるまで 第1章　自閉症のみっちゃんの優しい世界へようこそ 第2章　みっちゃんの「こだわり」行動を攻略する！ 第3章　学校とデイサービス、環境の変化で得たもの 第4章　超「偏食」な家族のカオスな食生活 第5章　きょうだい児の心のケアについて考える 第6章　ママ、自分と家族を労わるコツを模索する