本書では、実際にADHDを抱えて生きている、さまざまな民族的・社会経済的背景を持つ子どもたちの声やエピソードをふんだんに掲載しています。 インタビューの中で語られる話には、子どもたちの自己認識やADHDであることに対する考え方、感じ方が詰まっています。 これらはきっとあなたが子どもたちの思考や感情、行動をよりよく理解したいと考えた時に、重要なヒントとなるでしょう。 ■子どもたちにとってかけがえのない理解者・支援者となるためのガイドブック 各章の冒頭でその章のテーマを象徴するようなインタビューを掲載し、全体に具体的なエピソードを散りばめています。 第1部では、ADHD児の子育てにおける5つの「C」のアプローチについて概説し、ADHDや「学び方の違い」との付き合い方、ADHD脳の働きや実行機能の概要、正確な診断を受ける方法、ADHD脳との生活を親子で受け入れる方法をお伝えします。 続く第2部では、学校にまつわるさまざまな問題、具体的には、学力、宿題、セルフ・アドボカシー（自己権利の擁護）などについて取り上げます。 そして第3部では、家庭生活に焦点を当て、子どものかんしゃくや悩み、整理整頓、友達関係、テクノロジーの使用などについて詳しく見ていきます。 また役立つエクササイズや覚えやすいテクニックなど、効果を実感できるさまざまな実践的手法も多数掲載しています。 本書はきっと、あなたが子どもたちにとってかけがえのない理解者・支援者となるための手助けをしてくれるでしょう。 序文 はじめに 第1部：ADHDと共に生きる 第1章　ADHD児の子育てにおける5つの「C」 第2章　ADHD脳を理解すればすべてが変わる 第3章　ADHD脳を受け入れる 第2部：学校生活 第4章　学校のハードルを乗り越える 第5章　理性を保つ：自己コントロール（self-Control）の活用と指導 第6章　子どもの立場で考える：共感・思いやり（Compassion）を育む3つのステップ 第7章　持続的な解決策を考える：協力・連携（Collaboration）がカギ 第8章　一貫性（Consistency）をもって学校問題に取り組み続ける 第9章　称賛・祝福（Celebration）：「よくできたね」以上の声かけを 第3部：家庭生活、その後の人生 第10章　大きな感情に対処する 第11章　タスクを遂行する 第12章　友達を作る：ADHD児のソーシャルライフ 第13章　デジタル生活：テクノロジーとの付き合い方 おわりに：希望と自信 謝辞 原注 参考文献