#モデルがこっそり作っている魔法の楽やせレンチンスープ
発売日
: 2020年02月28日頃
著者／編集
: Atsushi
出版社
: 宝島社
価格
: 1,320
ISBN
: 9784299002488
- 22
- 4.23
「#モデルが~」シリーズが累計10万部超えと大人気! ファッション&ライフスタイルプロデューサーで野菜ソムリエプロ・Atsushiのダイエットスープが、 ついにレンチンでもっと簡単に作れるようになりました。 材料を切って、耐熱容器に入れ、ラップをかけて数分チンするだけで1食分のダイエットスープのできあがり。 食材のおいしさを引き立てるうまみ成分を掛け合わせているから、 炒めなくてもどのレシピも味がしっかりしていて、具沢山で満足感たっぷり。 「かつおだし」「こんぶだし」「鶏ガラ」「コンソメ」の4種をベースにした たんぱく質+野菜もしっかり摂れる低糖質スープレシピ66品を集めました。
レビュー(22件)
折れ曲がっている
本が折れ曲がって届きました。 非常に残念です。
おススメです！
ダイエットを始めようと購入しました。 材料もどこのスーパーでも気軽に手に入れられる物ばかりですし、本当に切って入れてチンするだけで出来るので、後片付けの手間も省けます。 味もとても美味しいです。 種類も多く、今のところ毎日楽しんで食べています。
レンチンだけでこんなに美味しく作れるなんて、感激です
とにかくおいしくて簡単。買う価値あり
ネットで一部公開されていたレシピを作ってみたところ大変おいしかったので、他のものも作ってみたくなり購入しました。 レンチン調理に若干抵抗があったのですが、実際に試してみると簡単で毎日いろいろと作ろうという意欲が出てきます。（マグカップに材料を入れるだけのスピードメニューもあり、ありがたい限りです） 水溶性の食物繊維と水分自体の摂取が難しいと感じていたので、このレシピのおかげで自分であれこれ模索する必要なく手軽に体に良いスープが作れるのが良かったです。 他にもトレーニング等ダイエットをしているので、これだけでやせたかどうかは判断が難しいですが買って損のない本だと思います！
テレビで見てとても良さそうだったので購入しました。 いくつか作ってみました！ ダイエット用の食事は味気なかったりボリュームが少ないことが多いですが、こちらはボリューム満点！味もしっかり濃いめなので、飽きずに続けられそうです。 ダイエット目的でなくても、1品足りないときなどササっと作れて便利だと思います。 レシピ本は失敗もありますが、こちらはとてもよかったです！