「ぼんやり」生きるか、「自分の意思」で生ききるか。お金の価値観、情報の本質のとらえ方、対人の想像力、投資の臨機応変。 人生にふりまわされたくない多くの社会人へ。精神と経済の自立を得て自由で主体的な人生を生きる、日本FIRE第一人者の壮大なる人生戦略！ ■1章　選択の思考法　-一度きりの人生、他人にゆだねるなー 　◇　決断疲れを減らす「意志力の最適化」 　◇　情報に惑わされない洞察力の磨き方 ■2章　遮断の思考法　-研ぎ澄まして動物的五感を磨けー 　◇　 情報遮断して「幸福センサー」を高めよ 　◇　脱社畜のための思考法 ■3章　対人の思考法　-利他の精神で心地よく生きるー 　◇　人は1面ではなく多面的であるという話 　◇　不毛な「マウント合戦」から決別せよ ■4章　目標の思考法　-最高の景色が見える気高い山に登ろうー 　◇　ミッション最短ルートの「逆説的思考法」 　◇　負の感情＝執着を手放す ■5章　集中の思考法　-自らの頭で考えて考えて考え抜けー 　◇　小さなタスクの分解法 　◇　スマホの奴隷になるな。「すきま時間」の攻略法 ■6章　常識の思考法　-世間体の呪いから自由になれー 　◇　常識という名の「重たい鎧」を脱ごう 　◇　固定観念を捨てよ、「物事の裏側」に真実あり ■7章　価値観の思考法　-唯一無二の物差しを持てー 　◇　-時間の価値ー　自分の時間単価はいくら？ 　◇　-仕事の価値ー　はたらき方を工夫しよう 　◇　-お金の価値ー　お金があれば幸せ？ ■コラム　投資の思考法 　◇FIRE前・FIRE後の投資観の変化　◇長期的に続けやすいストレスフリー投資 　◇初心者向け投資プラン（年代・年収別）　◇米国株ブームの暴落時に私が利益を得た方法　◇資産形成後の出口戦略