世界は、われわれから独立して存在するのか？認知は、記号的表象の計算にすぎないのか？東洋仏教思想の伝統である「三昧／覚瞑想」を手法とし、従来の認知科学の前提に根本的な疑問を投げかけ、認知を「身体としてある行為」と見るエナクティブ（行動化）・アプローチへと至る。「オートポイエーシス」理論で名をはせたヴァレラ自らが「最も重要な著書」と語る新たな世界認識への道を開く知的興奮の書。