◆「自分の人生」を生きていないとき、人は病気になる！ 病気は「敵」ではありません。 「本当の自分」からズレていることを教えてくれる、大切なメッセージです。 「自分はダメな人間だ」　「人生は苦労の連続」　といった ネガティブな思い込みや歪んだ人生の前提。 「病は気から」という言葉がありますが、 そんなマイナスの思いが、病気を起こしています。 著者の梯谷氏は、「言葉と心理技術」によって ネガティブな思い込みを解放する方法を開発。 実際にがんや膠原病などの難病、 うつなどの精神疾患を劇的に改善することに成功しました。 ・自分を縛る「こうあるべき」というルールを見直す ・「私は〜のために、病気をやめる」という言い方をする ・「〜したい」に力点をおく 封印してきた「本当の自分」と出会い、 病気と無縁の人生をはじめよう！