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付属のCDが素晴らしい！！

本の内容もわかりやすく、とても良いのですが、 なんといっても、付属のCDに入っている瞑想が素晴らしいです。 本格的な瞑想は、先生なしにはできないものですので、「お試し」の瞑想なのですが、 「お試し」というだけの理解ではもったいないくらい、 本格的な瞑想をやっている人ほど、波動の違いがわかるのではないかと思います。 このエネルギーを浴びられるだけでも、この本を買った価値があると思えます。

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瞑想に興味があるなら

もし、瞑想に興味はあるけど、やり方がわからないなら、この本は本当におすすめです。分かりやすく実践もできますよ。

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対応が悪いので二度と購入する気持ちになれません。

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瞑想誘導CDが気に入っています。相川さんの本は他にも持っていますが、気軽に瞑想できるCDが付いてるのは嬉しいです。お声や語りかけも穏やかで心身が安らげます。ただ一ヶ月以上は聞けないというのは悲しいです。正しい指導を受けながら瞑想するようにというのは理解できますが、私は集ったりせず一人静かにどこにも所属せずに瞑想したいので残念でした。ですが相川さん自身は素敵な方だと思っていますので、今後も本が出れば拝読したいと思います。