女優・石田ゆり子が日々、大切にしているのは、とてもささやかなこと。 心地よい空間に身を置く。からだの声をきく。人と比べない。 変化を恐れず、切り口は新しく。ユーモアを忘れず、いまを楽しむ……。 あたりまえかもしれないけれど、そんなささやかなことの積み重ねが〈いまの石田ゆり子〉を作っています。 10代のころからとことん自分と向き合い、もがいたなかで得た、石田流哲学&美学。それは老若男女問わず、誰にとってもなにかしら支えとなる、心地よく生きる技が潜んでいます。 大好きなものなどについて綴った21編のエッセイ、正直に語ったロングインタビュー。美の秘訣やお気に入りレシピ、硬軟とりまぜた103のQ&Aほか、全編撮り下ろし、書き下ろし。同居人（猫）・ハニオとタビの成長日記のおまけつきの、石田ゆり子のカケラがたっぷり詰まった、やさしくて、とびきり楽しい1冊です。 【目次】 日々のカケラを拾い集めるように 大人になったいま 暮らしのカケラ 愉しい部屋 いちばん好きな場所 コーヒー党 香り 一輪だけ花を 器 一緒に暮らそう 本は友達 コチコチ うちにくる？ わたしのカケラ interview 美しさは、健やかさから 服が好き 自分にご褒美 からだが喜ぶ ぐっすり眠る 書くということ 比べない、競わない 自浄作用 宮崎駿さんの世界 いらないんじゃない？ 独身主義じゃありません interview 食に関するわたしのルール わたしのレシピ ハニオとタビの成長日記 ロングインタビュー 緒形拳さんのこと 石田ゆり子に根ほり葉ほり 103のQ&A