「臨床瞑想法」は、臨床現場の医師・看護師・家族そして患者が、ストレスを軽減・解消して、自然治癒力を高める瞑想法。 基礎からわかりやすく理論を解説して、段階的に実習法を紹介する和文英文併記のガイドブック。 はじめに　 第1章　臨床瞑想法とは　 1）今なぜ瞑想か 　　　 2）臨床瞑想法の4つの瞑想メソッド 　　 第2章　実習編〜事前準備　 1）暝想するための準備 　　 2）暝想の開始 　　 3）内面への気づき 　 第3章　4つの瞑想メソッド（実習に向けての理解）　 1）ゆるめる瞑想法（緩和、集中型瞑想法）　　 2）みつめる瞑想法（観察、洞察瞑想法）　　 3）たかめる瞑想（生成、促進瞑想法）　　 4）ゆだねる瞑想法（統合、融合瞑想法）　　 第4章　対人援助のための臨床瞑想法のトレーニング　 1）実施手順 　　　 2）健常者を対象とするとき 　　 3）ベッドで療養されている方への臨床瞑想法 　　 4）臨床瞑想法に役立つ音楽の利用など 　　 5）臨床瞑想法実践のポイント 　　　 第5章　臨床瞑想法指導者養成研修会の様子