子供の事で色々気になり調べていた所、この本が出てきて買ってみました。 体調面でも役に立ちそうなので、学びになるように読み進めていこうと思います。,コロナ後、体力が充電されずに疲れやすくつらい日々を送っています。通院している医師の勧めで読みました。詳細な分子栄養学は、わかりませんが、出来るところから始めています。医学書のような難しい専門用語は少なく読みやすかったです。プロテイン摂取して2か月、少しは良くなっている気がします。期待を込めての満足度です。 色々なサプリを購入していくと月3,000位ではおさまらない気がします。円安のせいかもですが。国産サプリがすくないのも、残念です。,体調を崩したので、購入。 参考になりました。,鉄分やタンパク質を多くとることで 精神的な安定につながることが書いてある。 （サプリを複数飲むことに少々抵抗はあるが…）,大変ためになる書物です。 ありがとうございました
レビュー(118件)
子供の事で色々気になり調べていた所、この本が出てきて買ってみました。 体調面でも役に立ちそうなので、学びになるように読み進めていこうと思います。
色々な生活習慣病にも！
コロナ後、体力が充電されずに疲れやすくつらい日々を送っています。通院している医師の勧めで読みました。詳細な分子栄養学は、わかりませんが、出来るところから始めています。医学書のような難しい専門用語は少なく読みやすかったです。プロテイン摂取して2か月、少しは良くなっている気がします。期待を込めての満足度です。 色々なサプリを購入していくと月3,000位ではおさまらない気がします。円安のせいかもですが。国産サプリがすくないのも、残念です。
一度読むべし
体調を崩したので、購入。 参考になりました。
鉄分やタンパク質を多くとることで 精神的な安定につながることが書いてある。 （サプリを複数飲むことに少々抵抗はあるが…）
便利！
大変ためになる書物です。 ありがとうございました