レシピが簡単で、大変重宝しています。購入して良かったです。,料理をされる人なら買う必要ない。 妊婦の雑誌に食べ物など書いてあるので十分です。,なかなか使わないものもあり、全部を作るのは大変だけど、材料など参考になります。こうゆうのがバランスの良い食事なら、今まで自分はかなり偏った食事だったなぁと汗 頑張ります！,妊娠8ヶ月に病院から体重管理するように言われ、カロリーと栄養の事を考えて購入しました。 まだ本どうりには作っていませんが、参考になります。,妊娠中の栄養バランスに困ってレシピ本を探していました。この本では近所のスーパーて手に入る食材で作れるシンプルなレシピが載っています。 巷にあるようなおしゃれなレシピというわけではありませんが、シンプルな分現実的でなので、やる気がない日でも取り組みやすいし、カロリーや妊娠中に必要な栄養もわかるので使いやすい本だと思います。
レビュー(18件)
妊娠食の参考に
レシピが簡単で、大変重宝しています。購入して良かったです。
必要ない
料理をされる人なら買う必要ない。 妊婦の雑誌に食べ物など書いてあるので十分です。
なかなか使わないものもあり、全部を作るのは大変だけど、材料など参考になります。こうゆうのがバランスの良い食事なら、今まで自分はかなり偏った食事だったなぁと汗 頑張ります！
体重管理に
妊娠8ヶ月に病院から体重管理するように言われ、カロリーと栄養の事を考えて購入しました。 まだ本どうりには作っていませんが、参考になります。
妊娠中の栄養バランスに困ってレシピ本を探していました。この本では近所のスーパーて手に入る食材で作れるシンプルなレシピが載っています。 巷にあるようなおしゃれなレシピというわけではありませんが、シンプルな分現実的でなので、やる気がない日でも取り組みやすいし、カロリーや妊娠中に必要な栄養もわかるので使いやすい本だと思います。