水泳は、子どもの成長を実感できた習い事トップ! 6割の東大合格生が「とても役に立った」と回答! 1歳の水慣れから、クロールのマスターまで! 徹底解説! 自信 体力 集中力 知力が育つ! ・何歳から水泳を始めるのがいい? ・何から始めたらいい? ・ゴーグルはつけたほうがいい? ・なぜ水泳がおすすめなのか? ・「習い事をやめたい」と言われたら? プールデビューによくある質問に答えています! 第1章 水泳は「社会で生き抜くために必要な力」を伸ばしてくれる! 第2章 水泳は自己肯定感を高められる一番のスポーツ 第3章 水泳で身につく「集中力」は一生の武器になる 第4章 理論がわかれば「水泳」は怖くない 第5章 泳ぐ前の水慣れからやってみよう 第6章 クロールを最速で身につける 第7章 子どもが水泳を楽しみ続けるために、親ができること