第1章　ありのまま書く 1　「特別な思い出」を書かなくてもいい 2　長く書かなくてもいい 3　「まとめ」を書かなくてもいい 4　自分をかざらなくてもいい 5　「見通し」がなくてもいい 6　「いいこと」を書かなくてもいい 第2章　豊かに書く 7　「音」を表現してみよう 8　自分の感じ方を大切にしよう 9　実際の会話の言葉を書いてみよう 10　何かに例えてみよう 11　小さな心の動きを書いてみよう 12　「ほんのちょっとしたこと」を大切にしよう 第3章　楽しく書く 13　「発見」を書いてみよう 14　「家族」のことを書いてみよう 15　「食べ物」のことを書いてみよう 16　「自分の性格」を書いてみよう 17　「実は……」ということを書いてみよう 18　人生を語ってみよう 付録　読書感想文で困っているキミへ