日常には「本当は必要ない」ものだらけ。 ●クレジットカードをやめたら貯金は驚くほど増えました ●電子レンジをやめたら食事が健康的になりました ●絵を飾ると家事が減る ●4000万円のビッグな節約 ●ボディソープをやめたら肌がきれいになりました ●ママ友はいらない ……モノや買い物欲求からだけでなく、人間関係まで軽やかに変わる 「節約」「我慢」「無欲」…そんなミニマリストのイメージを覆す 豊かで自由な暮らしのヒントが満載です。