第1章　愛する者を回想して　感謝の言葉を紡ぎ出す ・著名人たちの証言　だから、今の私がある　人生の意味を教えてくれた人 ・父よ、母よ、竹馬の友よ　記憶の中にいるあの娘よ 「あなたがいたから、私は生きている」　いつか花咲く、遠き故郷を想う ・感動の証言集　あなたはもういないけれど私はずっと忘れない あの人と果たせなかった約束について 第2章　今だからわかる　本当の「優しさ」とは何だったのか ・昭和から平成、令和へ　優しかったあの人たち 第3章　苦難も孤独もつきものだから　気にする必要なんてない ・「しくじり」なんて気にしない！　どん底に落ちても人生は続くのだから 「開き直って生きる人」の生き様に学ぶ ・孤独は人生の伴奏者　それでいいじゃないか 深く噛みしめる珠玉の名言　だから私はひとりで生きる 第4章　人生を豊かにしてくれる　「教え」と「ことば」 ・人は人に学ぶ　あの人が背中で教えてくれたこと ・あの有名人に学ぶ、人は最後に何を残すか 第5章　別れの時こそ心晴れやかに　あの人がしていた旅立ちの流儀 ・あの著名人たちの最期を、近親者たちが証言 残された者を魅了する、その旅立ちに学ぶ　あっぱれな死に際