やる価値はありそうな気がします。ためになります。,若い頃 、山田陽子さんの本 「みるみる足から痩せてきた」を読みした。 ストレッチか、体操本を探していたら、山田式ゆがみ矯正メゾットを見つけたので買ってみました。 中は、写真と解説が見やすいです。動く時の間違いやすいポイントも載せていて、本を見ながら実行できるようにまとめてあります。骨盤について、医学書のような説明もり内容が濃いです。 覚えるまで 時間がかかりますが やってみたいです。バーゲン価格で購入。きれいな本でした。,体調不良が続いた為、原因は何かと気になり、思う節のものを色々と試している最中です。写真で解説してあり分かりやすく参考に動きやすいです。,最近ぎっくり腰を発症してしまい 前から気になっていた 身体の歪みを矯正したくて購入しました 現在ぎっくり腰を繰り返していて実行できません； がしっかり読み込んでおき腰がよくなった時に 【ゆがみ矯正メソッド】を実行いたします！^^ 骨盤を正しい位置に戻すことが大事なようですね！ ★写真入りで分かりやすい 全127ページ★ ★鍼灸マッサージ師 山田光敏監修★,まさかの1日目から効果を感じるなんて…。 自分の中で良いと思っていた姿勢が凄く悪いやつだったと気づけました。 不思議と普段はダラーとしがちだったのが減ってきている気がします。 いつもは楽だからと横向きに寝ていたのですが、それが最近は辛く感じてきました。 いつも歩いた後は踵がゴリゴリして、いくらほぐしても取れなかったのに、ゴリゴリする頻度や酷さが減っていってます。 こんな疲れていてもどれでも良いからとにかく一つはやっておこうとなる本は初めてでした。 バーゲン本でいいのー？！と思うくらい良い本です。買って良かったです！
レビュー(6件)
やる価値はありそうな気がします。ためになります。
山田光敏監修 山田式ゆがみ矯正 山田陽子
若い頃 、山田陽子さんの本 「みるみる足から痩せてきた」を読みした。 ストレッチか、体操本を探していたら、山田式ゆがみ矯正メゾットを見つけたので買ってみました。 中は、写真と解説が見やすいです。動く時の間違いやすいポイントも載せていて、本を見ながら実行できるようにまとめてあります。骨盤について、医学書のような説明もり内容が濃いです。 覚えるまで 時間がかかりますが やってみたいです。バーゲン価格で購入。きれいな本でした。
体調不良が続いた為、原因は何かと気になり、思う節のものを色々と試している最中です。写真で解説してあり分かりやすく参考に動きやすいです。
＊ゆがみ矯正メソッド＊
最近ぎっくり腰を発症してしまい 前から気になっていた 身体の歪みを矯正したくて購入しました 現在ぎっくり腰を繰り返していて実行できません； がしっかり読み込んでおき腰がよくなった時に 【ゆがみ矯正メソッド】を実行いたします！^^ 骨盤を正しい位置に戻すことが大事なようですね！ ★写真入りで分かりやすい 全127ページ★ ★鍼灸マッサージ師 山田光敏監修★
まさかの1日目から効果を感じるなんて…。 自分の中で良いと思っていた姿勢が凄く悪いやつだったと気づけました。 不思議と普段はダラーとしがちだったのが減ってきている気がします。 いつもは楽だからと横向きに寝ていたのですが、それが最近は辛く感じてきました。 いつも歩いた後は踵がゴリゴリして、いくらほぐしても取れなかったのに、ゴリゴリする頻度や酷さが減っていってます。 こんな疲れていてもどれでも良いからとにかく一つはやっておこうとなる本は初めてでした。 バーゲン本でいいのー？！と思うくらい良い本です。買って良かったです！