武道家としての心技体一致のハラづくりを学ぶ 鹿島神流・國井善彌師に師事し、合気道をも修めながら、神道思想家・葦津珍彦師に学び「文武両面」から日本の武道を探求してきた稲葉稔明治神宮至誠館名誉師範。師範が長年の指導・研究から整理編纂した武術目録?「初伝」「中伝」「奥伝」の全三巻を通し、武道家としての心技体の一致したハラづくりを学んでいく。 収録内容 ■体術基礎 TAIJUTSU Basics ○坐り・呼吸 ○立つ・歩む ■相撲基礎 SUMO Basics ■柔術1─霊気 JUJUTSU1---REIKI ■柔術2 JUJUTSU2 ○居捕(籠手打 籠手返) ○立業(片手霊気 逆手捕) ○投業(襟絞投 衣担) ○組業(屏風倒 角入返 横捨身) ■一之太刀(袈裟斬) ICHI-NO-TACHI(KESA-GIRI) ■基本太刀(五本) KIHON-DACHI (5 techniques) ○形の解説 (一 袈裟斬/二 足払浮舟/三 斬割/四 割突/五 位太刀) ■裏太刀(十本) URA-DACHI(10 techniques) ○形の解説 (一 面太刀付/二 袈裟太刀付/三 続飯太刀/ 四 下段籠手止/五 虚太刀籠手斬/六 続飯付/七 見切剣中体/ 八 直体中剣/九 袈裟斬袖摺/十 燕飛剣) ■柔術3 JUJUTSU 3 ○体捌き・足運び ○三つの心得 ■巻末講話:日本武道とは Japanese BUDO