弘法大師空海が開いた四国八十八ヶ所をめぐる遍路は、1200年の歴史を経て、今なお人びとに親しまれている。近年は外国人の姿もおどろくほど増加している。本書は100周を超す四国遍路を行っている遍路博士が、その経験と実践から遍路の作法、歴史ならびに札所寺院の最新情報、真言宗の教えをわかりやすく解説した他に類をみない書である。はじめて遍路をする人にとって最適の書である。 　　　　　　目　　次 　　本書によせて　　　四国八十八ヶ所霊場会会長　大林教善　 1　四国遍路とは 　　　一　はじめに　 　　　二　遍路用品　 　　　三　お参りの仕方　 　　　四　巡拝計画　 　　　五　勤行次第　 2　札所案内 　　　一　阿波の札所　 　　　二　土佐の札所　 　　　三　伊予の札所　 　　　四　讃岐の札所　 3　巡礼概論 　　　一　巡礼・遍路とは 　　　二　四国遍路の歴史 　　　三　交通手段 　　　四　現状と課題 　　　五　四国遍路の実態 4　弘法大師と真言密教 　　　一　弘法大師伝 　　　二　真言宗の教え 5　私と遍歴 　　　一　スタンプラリー 　　　二　阪神・淡路大震災 　　　三　お大師さまに導かれ 　　　四　性同一性障害 6　遍路よもやま話 　　参考文献 　　あとがき