病気予防に効果的な野菜スープ。 そのレシピから、ウイルス・ガンはもちろん、現代社会が抱える問題まで徹底解説！ 抗がん剤の世界的研究者による、健康になるための一冊。 【目次】 第1章　ガン・ウイルス感染は野菜スープで予防する ●コロナウイルスが世界中に拡がった訳 ●ガン患者さんも野菜スープで延命　ほか 第2章　健康調理法 野菜は生より煮て食べる ●おいしい野菜スープ・加熱料理で身を守る ●ブロッコリーはゆで汁も使う　ほか 第3章　ヒトはなぜガンやウイルスで病気になるのか ●アスピリンやバファリンなどの抗炎症剤がガンを予防していた ●ビタミンCもカロテンも摂りすぎるとむしろ弊害がある　ほか 第4章　食べることが健康長寿の源 ●お茶は心臓血管障害にもいい ●心臓病の予防には野菜・果物・赤ワイン　ほか 第5章　現代社会が抱える問題 ●運動は抗うつ剤にもなり、アルツハイマーの進行も止める ●70歳を超えたらガンの化学療法をしなかった方が延命する　ほか

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体のために

以前、図書館で借りて別の本を読み一冊自宅にもあったらと思い、最近出版されたこちらの本を購入しました。 やはりウイルスにも抗酸化力が大事ねであり、野菜スープのレシピも掲載されていました。 夏場は暑かったので作る気力もありませんでしたが、最近秋めいてきたのでスープ作りを始めようと思います。

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免疫力をつけられそうです。

野菜の栄養をどうすれば多く吸収できるのかに興味があって、 こちらの本を購入しました。 難しい内容かしら…と、読むことが億劫に感じられないといいなと 思っていましたが、そのような心配もなくスラスラっと読めました。 内容については、今、ウイルスが蔓延している世の中で、 少しでも健康を保てそうで、希望を持てそうに感じられるものでした。 勉強になる興味深い本でした。

ピー0952

簡単野菜スープ

免疫力を高める、簡単な方法が野菜スープにありました。簡単にできて、美味しいです。 野菜をなんでも入れて、楽しく作れます。

コニポ

同僚にいいのがあるよと教えてもらって。 コロナの帯がついてるだけかと思ったら コロナの事がガッツリ書いてある。 にたような本ばっかり持ってるので ほぼかぶりのファイトケミカルでしたが 旬な本で持ってて悪くないです 体質改善のかた、根本から簡単にできるのでぜひぜひお読みくださいませ。

ぽんた1841

低体温が一日で！

コロナ対策もあり、毎日体温チェックをしています。私、体温は昔から低く35度台でした。 そんな時、前田先生のご本の野菜スープづくりを実践して半年になるという友人が、あなた、あまり体温が低いのは健康にも良くないわよ、と言って十数種類の野菜が入ったというスープを作って持ってきてくれたのです。何の期待もせず、せっかくだからと飲んでみると、お腹のあたりがほんわかと温かくなってびっくり、即、ご本購入、実践です。翌日から36度～36度3分ほどを、この3週間ほどきれいに保っています。今までこんなこと初めてです。私68才ですが、なんで今迄この低体温老体を放っておいたのか？と思いました。あまり難しく考えず野菜を沢山入れて煮て形のあるそのままをいただき、残りはミキサーして、味が薄いと思えばコーン缶を追加したりして楽しんでいます。人参だろうが牛蒡だろうが大根、ケール、玉ねぎ……十数種の野菜は煮込んでスープにすると、不思議と何のあくもない優しいスープになるんです。スープを作って持ってきてくれた友達に心から感謝です。話だけでは実践せずに今の私はいなかったと思います。前田浩先生、こんな素敵なご本を世に送り出してくださいましてありがとうございます。脇の下が温かい感覚！嬉しいです。