心も体も身軽になれば、毎日がもっと楽しく輝く！　人生の折り返しを迎え、新たな生き方や楽しみを模索する、大人女性のライフスタイルに寄り添ったムックシリーズ第一弾。 親子や親戚、友人付き合いといった人間関係の見直し方から、自宅の整理・整頓、これからの人生設計に合わせた無駄のないマネー術など、身軽だけれど豊かでちょうどいい暮らしに役立つ知恵とテクニックをたっぷり紹介。