夜中に赤ちゃんが起きたとき、おっぱい、ミルクに頼っていませんか？　毎晩、寝かしつけにヘトヘトになっていないでしょうか？　授乳、お昼寝などの生活リズムづくりで、生後3〜4ヶ月から夜中に起きなくなる魔法のような時間割があるのです。さらに、赤ちゃんがなぜ泣いているかわかるようになるので、泣く前に対処できます。いつでも機嫌よくいてくれるのでぐずることもなく、赤ちゃんとの時間がどんどん楽しくなる方法をお教えします。