お金を出しても買えない教養はなによりの憧れであり、自分を内面から輝かせる強い味方になります。 相手も自分も気持ちよく過ごせる、形式だけではない本来の「マナー」について、元外交官夫人が経験と知識をわかりやすく提案します。 具体的なテーマが200以上も豊富に掲載されており、楽しく何度も読めて実用的な1冊です。 読み終わったあとは、日本のみならず海外でも通用する温かいマナーを心から理解できるようになります。 そしてあなたの内面はより磨かれて、今よりもっと自信を持つことができ、美しく素敵な日々が過ごせるようになるはずです。 序章　マナーはだれのためのもの？ 1章　「また会いたい」と思われる女性の素敵なふるまい コラム　鏡の前で、口角を上げる。笑顔で一日を始めてみましょう 2章　食事の時間をゆったり楽しむための　テーブルマナー コラム　山盛りのごちそうを残してはだめ？　必死で食べたアラブの国々の思い出 3章　TPOに合わせて自分らしい装いを。ファッションのマナー　 コラム　袴のようなパンタロンで料亭に上がった二十歳の私 4章　人間関係のベースは思いやり。身近な方とのお付き合い コラム　クスッ、という笑いが温かい関係づくりのきっかけに 5章　冠婚葬祭やパーティで。特別な場のマナー　 コラム　「特別な場」にはお国柄が表れます 6章　構えなくても大丈夫！　自分らしいおもてなしを コラム　「おもてなし」は気張らず、普通に、気軽に