頑張りすぎや完璧主義、人間関係のストレスを手放そう！自分を変えたいと思いながらも、同じ場所に留まってしまっているあなたが、行動を起こすきっかけを得て、より自由で充実した日々を手に入れられる。

sonkunchan

自己肯定感が高まります。 心がすっきりするのでリセットが出来前向きになるので自分自身の方向性や迷いのある人にはおすすめの本です！

ayaPANman

『今』に満足していない人の処方箋

自分の人生の価値観が180度変わりました。 今まで一生懸命積み上げてきたお城がガラガラとすべて崩れ落ちるような感覚、ショックを受けました。 ただ、変わるきっかけになるショックです。 これまで自分はなんて燃費の悪い生き方をしてたんだ、と気づきます。 一般的な自己啓発系の本は、気づきを与えて終わり、なものが大半ですが、この本はタイトルにも書いた通り、『処方箋』です。 気づいた後に何をしたらいいのかが、ちゃんと分かりやすく書かれています。 『今』に満足していない人は、早めの調剤をおすすめします。