本書で紹介している「アカシックレコード」とは、この地球上の過去から未来にわたるすべての情報が詰まったデータのアーカイブのようなものです。このアカシックレコードにアクセスして、疑問点を解決し、自分の悩みを晴らし、「本当の自分」に出会ことが、「アカシックリーディング」なのです。 　本書はその方法をわかりやすくまとめた入門書です。アカシックリーディングをするのに複雑な知識や資格、高度な技術・道具は必要ありません。ただたんにあなたが「知りたい！」という強い思いがあれば十分なのです。とはいっても、それだけではよくわからないかもしれません。 　そこで本書では、ゲリーボーネル・ジャパン講師で僧侶でもある著者による、 日本人のための日本人によるわかりやすい日本人向けアカシックリーディング 指南をしていきます。 　具体的なテクニックである、・呼吸法、・前意識状態、・シンボルの解説と、 どのようにアカシックレコードにアクセスしていくかをわかりやすく解説して いきます。また、初めての人にも親しみをもってもらうために、前半では著者の半生を振り返り、どうしてアカシックレコードと出会ったのかも赤裸々に告白しています。 　他にも、アカシックリーディングのセッションの現場がどうなっているかを リアルに伝えるケーススタディや、一問一答形式でアカシックレコードの疑問 点を明解に答える章、さらにはアカシックリーディングを日本で広めた第一人 者であるゲリー・ボーネル氏との特別対談も収録されています。 　巻末には自分一人でアカシックリーディングができるよう誘導瞑想の台本も 掲載しております。「本当に自分って何だろう？」そんな漠然とした疑問を抱えている方にぜひとも読んでいただきたい1冊です。あなたの悩みの答えは、すべてアカシックレコードに記されています。 はじめに 第1章　自分探しのアカシックリーディング 　パート1　私が「アカシックレコード」に出会うまで 　パート2　日本人とアカシックリーディングの関係性 　　（1）　アカシックレコードとは何か？ 　　（2）　インドラネットとアカシックレコード 　　（3）　どんな国や文化でもアカシックレコードは使われている 　　（4）　アカシックレコード、二つの種類 　　（5）　アカシックレコードがもたらす恩恵 　　（6）　アカシックレコードと縁について 　　（7）　輪廻転生の青写真「魂のタイムライン」 　　（8）　アカシックレコードによる「人生の目的」 　　（9）　アカシックレコードが指し示す転生のパターンと魂の肉体の才能 　　（10）　制約がない人生について 　　（11）　アカシックレコードには人生の使命は書かれていない 　パート3　アカシックリーディング実践法 　　（1）　アカシックレコードにつながるということ 　　（2）　アカシックレコードにアクセスするためのテクニック 　　　　・　呼吸法 　　　　【ステップ1　完全腹式呼吸】 　　　　【ステップ2　片鼻呼吸法】 　　　　・　前意識状態 　　　　・　シンボル 　　（3）　アカシックレコードにアクセスする上での重要なキーポイント 　　（4）　日常でできるアカシックリーディングへのトレーニング 　　（5）　アカシックレコードにアクセスする上でやってはいけないこと 　　（6）　イマジネーションを使う 　　（7）　知りたいという意図を持つこと 第2章　アカシックレコードリーディングセッションの現場 　アカシックレコードリーディングセッション1〜4 第3章　教えて！　つうりさん、アカシックレコード一問一答集 　問1　そもそも「アカシックレコード」って何ですか？　どのようにできた のですか？　〜 　問59　つうりさんはスクールでアカシックリーディングを教えていますが、 スクールは13カ月のカリキュラムですよね？　本来それくらいの期間が必要 だということでしょうか？ 特別対談　ゲリー・ボーネル×齊藤つうり　「これからの日本人にとってのア カシックレコードとは」 おわりに 誘導瞑想台本