「何となく、落ち込んでばかりいる」 「不安なこと、心配なことばかり考えている」 「人間関係が面倒で、人に会いたくない」 「根拠はないが、何となく嫌な予感がする」 ……そんなあなたに、おすすめです。 ◇幸福になる、たった一つの法則は、心をプラスにすることです。 心がプラスになれば、プラスのエネルギーが生まれ、それが良いことを引き寄せて くるのです。 その方法として、私は、三つの心を養成することが必要と考えます。 ・積極心…願望や希望を持ち行動する。 ・楽天心…何事もプラスに考え、心を快適にする。 ・愛他心…人を尊重し、人々に喜びを与える。 これら三つの心を養成することで、心の状態がプラスになってきます。 心をプラスにすると、どんどん幸せになっていくのです。 本書では、このような「積極心」「楽天心」「愛他心」という三つの心の養成を中心 にして、心をプラスの状態にし、そして、幸せに生きていくためのコツを様々な角度 から解説しています。 （目次） 第1章　積極的に楽しいことにチャレンジする 第2章　ワクワクする願望を持って生きる 第3章 「必ずできる」という信念を持つ 第4章　まじめに、正直に生きていく 第5章　クヨクヨせずに、楽天的になる 第6章　行動することで、幸運がやってくる 第7章　すべてを肯定的に受け入れる 第8章　心からの愛情を持って、人に接していく 第9章　やさしい心で、世の中のために貢献する