「あなたは自分を愛していますか？」ぱっと浮かんだあなたの答えは？　人を愛したい、愛を与えたい、奉仕したい。そんな温かなやさしい愛は、自分への愛があってこそ。自分に与えるから、人に与えることができる。自己犠牲的で、心が疲弊してしまう愛をやめ、自分を愛し、自分の本質を生きたいあなたへ贈る一冊。