みぢゅたま

とてもわかりやすく、ダイエット頑張れそうです。特典も特別感があってとてもよいです。

購入者

みっこ先生

ユーチューブ先生のサイトで知って購入。参考にしてます。

ろさ8730

短くて簡単な物が多く 私は個人的に、お腹と背中のタオルリリースがお気に入りです。 便秘も解消しましたし、 背中は、今後、後ろ姿美人を目指して 頑張ろうと思って、期待してやり始めてます❗️ 背中のタオルリリースを2週間続けたら 気持ち、背中のお肉がなくなって すっきりしました！ うっすら出てきた肩甲骨がはっきり見える まで続けます！

購入者

レビューが遅くなりました！

熟読して、気になるところは何度も読み返しレビューが遅くなりました。老眼ずには丁度いい文字の大きさと、わかりやすい写真、みっこさんの声が聞こえてきそうなゴロプル本に感謝です🙏

★★きーちゃん★★

目から鱗1日の始まりは夜だったのか！;

本が届いて2週間！忙しい春なので正直ベーシックメニューの脇腹ゴロぷるのみの日々でしたが、違いは歴然❗️体が軽いです！仰向け寝が楽です！ 朝のスタートにストレッチで体を動きやすくするものと思っていましたが、寝る前の準備体操が朝を変える効果にびっくりです‼️ これはやるしかない！ 何故変わるのか、体の仕組み、部位別、お悩み別と、簡単な方法も詳細な理論も欲しい情報が余すことなく溢れていて、著者の知識の広さと深さと誠実さが伝わります😊 慌ただしさが落ち着いてきたらじっくり自分の体に向き合うお供にしたいと思います！ 「動ける体を作ることで勝手に痩せていく！」ワクワクしながら続けたいと思います♪