優しい人に寄り添う本ができました。ときどき、自分を追い込みすぎていませんか？　優しさゆえにつらくなっていませんか？　その優しさ、じつは最強の武器なんです。この本では、優しい人の素晴らしい特性を活かして、豊かな人生を送る方法をご紹介します。まず、優しさを大切にしながらも、自分を守ることの大切さをお伝えします。自分の感情や限界を理解し、まわりの人々との良好な関係を築くことで、より幸せな毎日が待っています。優しい性格は、他者を思いやる力であり、正しい判断の基盤にもなるのです。でも、優しさには挑戦も伴います。他者を傷つけずに自分の意見を主張する力や、上手に「ノー」ということを学ぶことで、より健全な人間関係を築けるんです。この本には、心の安らぎを得るための具体的な実践方法や、幸福感を育むための考えかたが満載です。自分を大切にしながら、まわりの人々と共に成長し、よろこびを分かち合う。そのためのヒントや考えかたをお届けします。優しさを武器にして、さらなる幸福を追求する方法が見つかるはずです。愛する人々との関係を深め、より充実した人生を手に入れるための旅路に、ぜひ一緒に出かけましょう。優しさが、きっと素晴らしい未来への道しるべとなるはずです。優しい人に、心からエールを送ります。 ■優しい人に合わない考えかたを捨てよう！ ■優しい性格を生かした生きかた ■優しい人が不幸にならないために ■優しい人なら戦わない選択をする ■優しい人が使える得意技って？ ■優しい人って誰を愛したらいいの？ ■長期的な幸せを手に入れる ■心が疲れたときにしたいこと ■優しい人のライフスタイル ■優しい人が捨てたほうがいいもの ■期待と比較と評価には気をつけよう