自分のペースで人生を楽しみたいあなたへ。幸せ大国スウェーデンが教えてくれた、LAGOM（ラーゴム）な暮らし。 ラーゴムとの出会い 01 日々の暮らしとラーゴム ラーゴムな家 ラーゴムに心を落ち着かせる ラーゴムに体を喜ばせる 成功へのラーゴムな鍵 02 身近な人たちの関係とラーゴム ラーゴムに友情を育む 人間関係をラーゴムに ラーゴムな子育て 季節のイベントのラーゴムな手引き 03 社会との関わりとラーゴム ラーゴムなコミュニティー意識を持つ 自然を尊重するラーゴムな手引き ラーゴムに省エネする フットプリントをラーゴムに減らす ラーゴムにエコな日々を送る 結びの言葉 注釈 索引 写真協力 謝辞