新品のはずなのに、水濡れで張り付いてビリビリになったようなページがありました。面倒なので返品はしませんが気分の良いものではありませんでした。,地味なトレーニングが載ってますが、中途半端な応用よりもしっかりとした基礎が大事だと改めて気付かされます。,「ファンクショナルトレ」についてもっと手軽に知りたかった。大学の運動生理学などの講義に使われるような内容で、理解できなかった・・・
レビュー(3件)
商品が汚い
新品のはずなのに、水濡れで張り付いてビリビリになったようなページがありました。面倒なので返品はしませんが気分の良いものではありませんでした。
良い本です。
地味なトレーニングが載ってますが、中途半端な応用よりもしっかりとした基礎が大事だと改めて気付かされます。
難解・・・
「ファンクショナルトレ」についてもっと手軽に知りたかった。大学の運動生理学などの講義に使われるような内容で、理解できなかった・・・