わたしたちは日ごろ「結果を出す、競争して勝つ、成功する」など、つねに「行為（doing）」を重視する価値観に縛られています。しかし多くの人は、そういった生活に違和感や限界があることを肌で感じているのではないでしょうか。そんな状況下でほんとうの幸せを求めれば、とたんに自信を失って苦境に陥ってしまうのは当然なのです。 本書では、自分の「存在（being）」そのものを見つめ尊重する人間本来の価値観を意識して、よりよく生きるための糸口を提示しています。祖先たちと現在の私たちの生き方や文化の溝に視点を向けながら、その素晴らしさを伝えます。さらには、目に見えないものへの関心が高まっているなか、魂レベルで見たほんとうの「幸せ」について解き明かしていきます。 毎日の仕事や生活に悩んだり、将来が不安で今に集中できなかったりする人、必見です。どんなにヘコむことがあったって、あなたの魂が傷つくことはないのです。自信をもって元気に強気に生きていきましょう！ ◎朝あなたが目覚めるのは「当たり前」ですか？ ◎そこに「いる」だけでいい、という安心感 ◎「かけがえのない存在」をわからなくさせたもの ◎目の前にあるものを「受け入れる」ということ ◎我慢があなたを苦しめています ◎大切な人が苦しんでいるとき、どうしたらいい？ ◎自分にあるものだけで、すでにじゅうぶんなんです ◎「宿命」を楽しむと「運命」が動きだす ◎動機さえ純粋ならば結末はハッピーになる ◎素直な心で静かに「魂の声」を聞きましょう ◎人は「やり残したテーマ」を解決するために生まれてくる ◎今、ここで、いつでも、一瞬で幸せになる etc.