■簡単トレーニングで目と脳の老化を防止■
〜集中力、記憶力が高まる目のトレーニング〜
ものを見る力は、脳の情報処理能力と密接な関係があります。
プロボクサー、プロ野球選手、オリンピック選手などのトレーニング実績がある著者が、見る力を高め、また見る力をいつまでも維持するための生活、そして生活の中で簡単にできるトレーニング方法を、わかりやすく紹介します。
・誰でも見る力はアップできる!
・見る力を長持ちさせる生活!
・目と脳が活性化する、簡単ビジョン・トレーニング
【こんな方にお奨め】
・新聞など細かい字を読んでいると疲れやすくなった
・人ごみや狭いところでよくぶつかってしまう
・集中力が続かず、飽きっぽい
・もっと見る力を高めたい
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