■簡単トレーニングで目と脳の老化を防止■ 〜集中力、記憶力が高まる目のトレーニング〜 ものを見る力は、脳の情報処理能力と密接な関係があります。 プロボクサー、プロ野球選手、オリンピック選手などのトレーニング実績がある著者が、見る力を高め、また見る力をいつまでも維持するための生活、そして生活の中で簡単にできるトレーニング方法を、わかりやすく紹介します。 ・誰でも見る力はアップできる！ ・見る力を長持ちさせる生活！ ・目と脳が活性化する、簡単ビジョン・トレーニング 【こんな方にお奨め】 ・新聞など細かい字を読んでいると疲れやすくなった ・人ごみや狭いところでよくぶつかってしまう ・集中力が続かず、飽きっぽい ・もっと見る力を高めたい