週数ごとの母体や胎児の様子、体調についての目安などが書かれていて とてもわかりやすいです。 自分の週数や様子も書き込めるようになっています。 早めに記録を始めたら、参考にするだけでなく記念になると思います。 食生活やツボなどのアドバイスもさらっと載っているので 妊娠中に読み込まなくてはいけない!というような大変な本ではなく 週数にあわせてパラパラ眺めることができる本だと思います。
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週数ごとの母体や胎児の様子、体調についての目安などが書かれていて とてもわかりやすいです。 自分の週数や様子も書き込めるようになっています。 早めに記録を始めたら、参考にするだけでなく記念になると思います。 食生活やツボなどのアドバイスもさらっと載っているので 妊娠中に読み込まなくてはいけない!というような大変な本ではなく 週数にあわせてパラパラ眺めることができる本だと思います。