太るとダイエットグッズを購入、結局効果は出ないままお金だけが飛んでいく…。そんな経験、ありませんか？ 太ってお金も浪費している「デブビンボー思考」から抜け出したら…気づけば＋100万、-6キロ！ 豆腐をフル活用して、ヘルシー＆節約レシピ！ 自宅ヨガを始めれば、高い会費のジムいらず！ 家の不用品を処分して、体を動かしながらお小遣いGET！ …などなど、今日からすぐに始められる簡単テクニックと、長続きさせるコツをご紹介。 「節約」と「ダイエット」は同時に実現できるんです！ 「デブビンボー思考」をやめたら貯まって痩せるだけでなく、前向きな自分が手に入る！ 人生を変える一歩をお手伝いするコミックエッセイ。