世界チャンピオン８名を生んだ「協栄ジム」の自宅で簡単にできる短期間ダイエット法。これなら、私にもできそう。ストレスを解消して、身も心も爽快になって、“部分痩せ”に成功し、“体脂肪”と、“かくれ肥満”をノックアウト。