“ゆるぎない自信”が身につけば、あなたの人生は輝きだすーー。
“自信をつけること”
それは、女性として幸せになることと同義です。
そして、ヘアメイクや車の運転と同じように、正しい方法さえ学べば、誰でも自信をつけられます。
あなたはいつからでも、どこからでも幸せになれるのです。
本書では、著者が実際に自信を身につけた過程や、これまでおこなってきたカウンセリングの実例を交えながら、“なりたい自分”を叶えるために身につけるべき思考法や日常習慣をお伝えします。
〜紹介実例〜
Case1 子育てで手いっぱいで自分のことを考える時間がない
Case2 つい誰かと自分を比較してしまって常に不安
Case3 浮気をした夫が許せない
Case4 過去にとらわれて一歩を踏み出せない
Case5 「なりたい自分の姿」がわからない…
タレント・美容家のGENKINGさん推薦!
「自信がないときでも美活をすると自信が湧いてくるように、この本を読むとパワーと自信が生まれます」(GENKINGさん)
Chapter1 自信は、女性に無限の可能性を与えてくれる
Chapter2 自信をつけ、心美人になるための13のヒント
Chapter3 なりたい自分になれる魔法のカウンセリング
The Final Chapter 自信を分かち合うことの大切さ
巻末付録1 玄甫和美がオススメする自信を手に入れるための習慣
巻末付録2 習慣を変える13のチェックリスト
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