〇本書は、私のように「頑張る」のが苦手な人、頑張ってきたけれど成果が出なくて行き詰まり苦しんでいるリーダーのために書いた。「もう、頑張ろう！　なんて思わなくていい。楽しもうよ！」。その一言をあなたの口から部下へ言って欲しくて。 〇一冊を通して、私の体験談はほどほどにして、ポジティブ心理学、組織心理学、幸福学、レジリエンス研究、組織開発の研究など様々な分野の研究結果を照らし合わせて解説し、そのノウハウを誰もが楽しんで現場で実践できるための具体的手法としてお届けする。