心と時間のゆとりは、片づけから始まる！ 住まいの整理収納代行と企業向けコンサルとして 毎日の暮らし方を研究してきた著者が、プロ直伝の 4S（整理・整頓・清掃・習慣化）を徹底指導！ ・アイテム別の分類が「整理」のカギ ・仕組みと置き方のルールが「整頓」のカギ ・汚れの種類を知ることが「清掃」のカギ ・毎日の積み重ねが「習慣」のカギ 片づけられない生活からの脱却！ 序章　「片づけ」と「整理整頓」は違う？ 第1章　片づけられない生活からの脱却！ 第2章　アイテム別の分類が「整理」のカギ　選ぶ力の磨き方 第3章　仕組みと置き方のルールが「整頓」のカギ 第4章　汚れの種類を知ることが「清掃」のカギ 第5章　「習慣」のカギは毎日の積み重ね 第6章　「改善」があなたの暮らしをより良くするカギ 第7章　質の高い暮らし方のカギ おわりに