楽しく上達 女子バスケットボール入門 サガジョメソッド
発売日
: 2023年06月20日
著者／編集
: 田島稔
出版社
: イースト・プレス
価格
: 1,650
ISBN
: 9784781622118
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- 4.25
ワンハンドシュートを打つ！ 楽しく上達するための女子バス本！ 「全員がワンハンドでシュートを打つ」、「基本や基礎を大事にする」、「動き作りと体作りをする」。この3つを柱にしたサガジョメソッド。世界標準を見据えたこのトレーニング方法を余すことなく1冊に詰め込みました。 【目次】 はじめに 世界基準を目指すサガジョメソッドとは PART 1 土台を作るフィジカルトレーニング PART 2 ワンハンドで3Pシュートを打つ PART 3 1on1で勝ちきるドリブルの習得 PART 4 決めきるためのシュート練習 PART 5 プレーの精度を高める判断力の向上 PART 6 失点を減らすためのディフェンスの基礎 PART 7 田島式女子選手の指導ポイント
レビュー(4件)
バスケ初心者の子供に購入。 少しでも上達するヒントになるとありがたいです。 発送がとても早くて満足です。
自分も日本にワンハンド女子を広げたい1人なのでとても参考になりました 指導でやろうとしていても上手くいってない部分を分かりやすく修正してくれました。 バーコードスキャンして見本動画を確認するときは、Wi-Fi環境がととのったところでやらないとデータがかさみます
大事な基本がよくわかる、すぐに取り掛かれ
体幹、ドリブルと1対1に必要な基本的なスキルがしっかりと載っています。 何故この練習が必要なのか分かりやすく載っており、本だけではイメージしづらい事もQRコードど動画が見られますので分かりやすいです 対象も『女子中学生』だけではなく、『ミニバス』『男子中高生』も基本的な事の大事さがわかるのでとても参考になります。 今、教えている小中学生に1冊づつ渡して、それを元に自主練して貰ってます ミニバスのバスケが分からないご両親もこの本を読めば、一緒に練習出来ると思います