2024年度より始まった「健康日本21（第三次）」。特集では、その中の「高齢者」に関する目標に焦点を当て、ロコモの減少、骨粗鬆症検診受診率アップについて、また、健康日本21（第三次）とフレイル・サルコペニアとの関連について解説。さらに、ロコモを減少させる具体的な方法として、1万人調査からわかったロコモ対策、「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」のポイントも紹介します。 【巻頭PHOTOレポート】 北水会記念病院（茨城県水戸市） 【特集】 高齢者のパフォーマンスを上げるー健康日本21（第三次）の取り組みから 1　健康日本21第三次のロコモ・骨粗鬆症に関する目標◎石橋 英明 2　1万人調査からわかったロコモ対策ーロコモサインに気づいたら＠山田 恵子 3　「健康づくりのための身体活動・運動ガイド2023」の概要とポイント＠澤田　亨 4　健康日本21（第三次）とフレイル・サルコペニアとの関連＠小川 純人 【INTERVIEW】 人生100年時代に知っておきたい 加齢による睡眠の変化 若返りの秘訣は運動療法！◎内田　直（すなおクリニック） 【REPORT】 ●国立長寿医療研究センター発公開シンポジウム＆レクチャー2024 認知症臨床の最前線を学ぶ 【連載】 ●聞きたい、知りたい　リエゾンサービスのモチベーション　第5回 栄養管理で骨粗鬆症患者のADL、QOLアップを実感 ゲスト：佐々木 裕子さん（杏林大学医学部付属杉並病院）◎栗田 慎也 ●高齢者によく処方される漢方薬のこと　第3回 フレイルの予防・改善に使われる漢方薬◎劉　園英 ●私たちにできる がんロコモ対策　第4回 がんと骨粗鬆症◎五木田 茶舞 ●私のナラティブ　第2回 「久しぶりに起きた」と笑顔になった患者さんから学んだこと◎川田 俊哉 私が意識している「草の根運動」◎佐野 玉美 ●歯科とリハビリのヒミツな関係　第8回 カルシウムをしっかり摂って歯を健康に◎島谷 浩幸 【Report骨粗鬆症財団の活動】