「ラブユアボディカード」はどうやって自分の体を愛し、受け入れ、ケアしていけばいいかを学ぶことができるヒーリングカードです。 解説書はなく、カードの両面にアファメーション（前向きで肯定的な宣言）が記載されています。 自分の体に感謝し、前向きな癒しのエネルギーを与えれば、短期間のうちに自分の体を心から愛おしく思えるようになるでしょう。 朝、カードを1枚選んだら、鏡の前に立ってカードに書かれたアファメーションを自分に読み聞かせるだけです。 体の中でどこか気になるところがあれば、その場所に相当するカードを読むといいでしょう。 カード 全44種（+ 著者紹介のカード1枚） H 103 × W 103 × D 25[mm] ※本カードにはガイドブックは付属しません。カードに英語と日本語が併記されています。著者情報が記載されたカードが1枚付属しています。