住宅取得のメイン世代である30歳代に向け、彼らが生まれて育つ間に定型的だった住宅ではなく、 完成時点に照準を合わせてつくるのでもない、人生の時間を織り込むことができる住宅のつくり方を伝授。 新築時でなければ獲得できない住宅性能と、後年の更新や増補で対応できることを仕分け、 手を入れながら最期まで快適に過ごせる住まいづくりを紹介。 第1章　住まいに時間を織り込む術 　01 生活をしていく上での健康リスクと家づくり 　02 熱環境のつくり方と生かし方 　03 中古住宅再生から見た住宅の時間 第2章　時間を織り込む住宅の初期設定（責任編集 村田涼＋東京工業大学村田涼研究室） 　モデルプランーー新築時・15年後の改修・35年後の改修、住宅の初期設定 第3章　時間を織り込んだ住宅事例 　・F邸／古森弘一建築設計事務所 　・ライフステージを織り込んだ家／田中直人＋NATS環境デザインネットワーク 　・青葉台の家／山本・堀アーキテクツ 　・池袋本町の家／岩川卓也アトリエ 　・U House／イシダアーキテクツスタジオ 　・北嶺町の家／室伏次郎 　・つくばの家1／小玉祐一郎 　・井の頭の家／吉村順三（新築）・日高章（増築） 　・O-RESIDENCE／小川晋一都市建築設計事務所 　・上石神井の家／SPEAC（改修） 　・宮永の家／建築像景研究室（改修） 　・目黒のテラスハウス／SPEAC（改修） 　・目白台の部屋／須永修通（断熱内戸） 　・緑と風と光の家／矢板建築設計研究所