脳に悪い習慣って何だろう？と気になりました。 良いレビューも多かったので、読んでみたくなり、購入。 今さらという気もしますが、まだまだ･･･です。 新しい年を少しでも有意義に過ごせたら良いなぁと思います。,分かりやすくて、家族みんなで読んでもいいかと思います。 もっと、早く読めば良かったかも。,実践し結果が出た経験からのお話や、具体例が多いため、とても理解しやすかったです。 考えかたを変えれば、取り組み方も吸収速度も変わってくるのはわかっていても、どう変えるかが難しい点でした。けれど、この本で脳の癖？や本能を利用すればよいことがわかってきました。,まず、久々に新書判を購入したのですが、最近は字が大きくなった？この本がたまたまそうなのでしょうか、老眼が始まってきた私にとって非常に読みやすかったです。 内容は、細かく設定された小さな見出しの項目ひとつひとつが興味をそそられるタイトルで、どんどん読み進みました。ああこれはまさに私にあてはまるな、とか、うちの夫ってこうだよなあ、なんて、周りの人が色々浮かんできたりして、面白く読めました。目次を見ると、どんな方でも必ず幾項目かは関心のあることが、見つけられそうに思います。 私にとって、劇的に出合ってよかった、と思うような本ではありませんでしたが、買って良かったです。「悪い習慣」を全てやめることは出来ていませんが。。。,一読して、まさに目から鱗の一冊でした。 著者は、北京オリンピック水泳陣へのメンタル面の講義を担当された脳神経外科医。北島康介などの水泳陣が揃って素晴らしい成績を残したことは記憶に新しいところですが、その講義が偲ばれるものです。 この本は「脳のしくみ」に基づいた構成で、「脳が考え、記憶し、それを活用するしくみにもとづき、脳の力を引き出すのに適した順番になるよう構成してあります」（まえがきより引用）とのこと。 高度な内容が平易な文で書かれており、すらすらと読めてよく理解できます。例えば、脳の3つの本能、脳の2つの癖などを通して、どう考えどう行動すれば良いかが説かれており、人はそのように考え行動すればいい結果が期待できるというわけです。 読み進むほどに驚き、納得の連続でした。座右において折に触れて読み直したいと思います。 同時に、若いお母さんたちから、先生方、会社の管理職の方、お爺ちゃんお婆ちゃんたち、どなたにも、読んで貰いたい、お勧めしたいと強く思います。
レビュー(551件)
気になりました！
脳に悪い習慣って何だろう？と気になりました。 良いレビューも多かったので、読んでみたくなり、購入。 今さらという気もしますが、まだまだ･･･です。 新しい年を少しでも有意義に過ごせたら良いなぁと思います。
分かりやすくて、家族みんなで読んでもいいかと思います。 もっと、早く読めば良かったかも。
具体的でわかりやすい内容
実践し結果が出た経験からのお話や、具体例が多いため、とても理解しやすかったです。 考えかたを変えれば、取り組み方も吸収速度も変わってくるのはわかっていても、どう変えるかが難しい点でした。けれど、この本で脳の癖？や本能を利用すればよいことがわかってきました。
気になります
まず、久々に新書判を購入したのですが、最近は字が大きくなった？この本がたまたまそうなのでしょうか、老眼が始まってきた私にとって非常に読みやすかったです。 内容は、細かく設定された小さな見出しの項目ひとつひとつが興味をそそられるタイトルで、どんどん読み進みました。ああこれはまさに私にあてはまるな、とか、うちの夫ってこうだよなあ、なんて、周りの人が色々浮かんできたりして、面白く読めました。目次を見ると、どんな方でも必ず幾項目かは関心のあることが、見つけられそうに思います。 私にとって、劇的に出合ってよかった、と思うような本ではありませんでしたが、買って良かったです。「悪い習慣」を全てやめることは出来ていませんが。。。
脳を鍛える、育てる
一読して、まさに目から鱗の一冊でした。 著者は、北京オリンピック水泳陣へのメンタル面の講義を担当された脳神経外科医。北島康介などの水泳陣が揃って素晴らしい成績を残したことは記憶に新しいところですが、その講義が偲ばれるものです。 この本は「脳のしくみ」に基づいた構成で、「脳が考え、記憶し、それを活用するしくみにもとづき、脳の力を引き出すのに適した順番になるよう構成してあります」（まえがきより引用）とのこと。 高度な内容が平易な文で書かれており、すらすらと読めてよく理解できます。例えば、脳の3つの本能、脳の2つの癖などを通して、どう考えどう行動すれば良いかが説かれており、人はそのように考え行動すればいい結果が期待できるというわけです。 読み進むほどに驚き、納得の連続でした。座右において折に触れて読み直したいと思います。 同時に、若いお母さんたちから、先生方、会社の管理職の方、お爺ちゃんお婆ちゃんたち、どなたにも、読んで貰いたい、お勧めしたいと強く思います。