脳出血で倒れ、手も足も片側麻痺した人が、この本を読んで、実際に毎日やってみて、完全に治ったそうなので、健康のため、読んでやってみます。,半分信じます。 しかし「ゆほびか」のＤＶＤ付録、あの見ただけで云々というのは「？」です。 無駄に元気になっても困る・自分の体力以上に元気になってどうするんだ？です。 この本を読むのにきっかけは「ゆほびか」の例のＤＶＤ付録がきっかけだったのです。それまで著者の事を私は知らなかったと思います（たぶん）。 水のおいしい飲み方は信じます。 ストレッチもめんどうだけど、健康上通常の人ならいいとおもいます。 しかし「ゆほびか」のＤＶＤは、、、私には「？」です。,おそらく、これを買おうとする方は、苫米地英人氏の著書で張永祥老師に興味を持ったことと思います。この本ではぷるぷるは見開き２ページしか載っていません。 ほとんどが張氏の自伝という感じの内容です。一人の気功師のエッセイとして読むといいでしょう。,簡単で無理なく続けられる健康体操としてさっそく実践しています。とくに寝る前にやるとぐっすり眠れます。朝は忙しくて慌ただしいので、ヨガのみにして、昼の空いた時間や寝る前にバッチリやっています。思いっきり体をふるうと悪い気もでていくので、まめにやっています。とても為になる本です。,手軽に出来る健康法 毎日やってます 体調が良くなった気がする
レビュー(13件)
素晴らし本です
脳出血で倒れ、手も足も片側麻痺した人が、この本を読んで、実際に毎日やってみて、完全に治ったそうなので、健康のため、読んでやってみます。
信じるものは救われる
半分信じます。 しかし「ゆほびか」のＤＶＤ付録、あの見ただけで云々というのは「？」です。 無駄に元気になっても困る・自分の体力以上に元気になってどうするんだ？です。 この本を読むのにきっかけは「ゆほびか」の例のＤＶＤ付録がきっかけだったのです。それまで著者の事を私は知らなかったと思います（たぶん）。 水のおいしい飲み方は信じます。 ストレッチもめんどうだけど、健康上通常の人ならいいとおもいます。 しかし「ゆほびか」のＤＶＤは、、、私には「？」です。
実際のぷるぷるは見開き２ページ
おそらく、これを買おうとする方は、苫米地英人氏の著書で張永祥老師に興味を持ったことと思います。この本ではぷるぷるは見開き２ページしか載っていません。 ほとんどが張氏の自伝という感じの内容です。一人の気功師のエッセイとして読むといいでしょう。
続けられる体操
簡単で無理なく続けられる健康体操としてさっそく実践しています。とくに寝る前にやるとぐっすり眠れます。朝は忙しくて慌ただしいので、ヨガのみにして、昼の空いた時間や寝る前にバッチリやっています。思いっきり体をふるうと悪い気もでていくので、まめにやっています。とても為になる本です。
手軽
手軽に出来る健康法 毎日やってます 体調が良くなった気がする