【巻頭特集】 死ぬまで脳を成長させて認知症を防ぐ 脳番地を意識すれば脳はぐんぐん成長する ドリルの効果的なやりかた 【コラム】認知症を遠ざける生活習慣 ラジオを聴く 店員に積極的に話しかける 1日1か所だけ片づける 全身が見える鏡を部屋に置く 新聞記事のリード文を正確に再現する 歯を大切にする