「新月の願いごと」「満月のカラ財布」「月的ダイエット」など、すぐできて、すぐ効く月パワーメソッド満載！月を意識するだけで、幸せのエネルギーがまわりだす。月の満ち欠けにあわせておこなう、「２８夜のＨＡＰＰＹ　ＭＯＯＮ　ＬＥＳＳＯＮ」も収録。